Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
103.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
3207 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 86.24g | Carbs: 270.52g.
Breakfast: Блюдо: Рис с курицей и горохом, Зеленая Точка Куриный Окорок. Lunch: Гарнир "Спиральки с маслом", Основное: Куриные сердечки, тушенные в сметане с грибами, Heinz Супер Острый Кетчуп. Dinner: Арбуз, Арбуз, Гарнир: Булгур с овощами, Heinz Супер Острый Кетчуп, Основное: Куриные сердечки, тушенные в сметане с грибами. Snacks/Other: Real Caps Рыбий Жир, Фармстандарт Компливит, Лимонный Сок, Водка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kholodovitch's Weight History
|