Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
934 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 79.67g | Carbs: 72.53g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Овсяноблин, Мёд, Продукты из Елани Сметана 15%. Lunch: Продукты из Елани Сметана 15%, Мёд, Куриное Филе Жареное без Масла, Брокколи на Пару, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Овсяноблин. Dinner: Брокколи, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agapova.olga's Weight History
|