Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
980 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 70.07g | Carbs: 88.93g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, ВкусВилл Финики. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Стародворье Сосиски Молочные по-Стародворски, Heinz Итальянский Кетчуп, Люди Любят Хлеб Боярский, Балтийский берег Анчоусы в Масле. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaMss16's Weight History
|