Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1512 kcal
|
Fat: 87.28g | Prot: 48.83g | Carbs: 136.66g.
Lunch: Паштет из Куриной Печени, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит, Хрустящие кето-хлебцы с кунжутом. Dinner: Кето-ребрышки. Snacks/Other: Dorblu Сыр с Плесенью, Замороженный кето-йогурт на палочке, Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Голубика, Мандарины, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина3103's Weight History
|