Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1485 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 49.74g | Carbs: 160.11g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой, Пирожок с Мясом. Lunch: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. Dinner: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Пирожок с Мясом, Салат Оливье. Snacks/Other: Яблоко, Пирожок с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniapodobaeva's Weight History
|