Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1746 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 56.99g | Carbs: 298.50g.
Breakfast: Селяночка Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Папа Может Свинина Деликатесная, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Lunch: Сбарро Компот из Черной Смородины, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
AlisaMaltseva's Weight History
|