Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1070 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 55.35g | Carbs: 150.82g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Сырники, Інша Їжа Паста Кешью, Хлебодар Хлеб Бородинский . Lunch: Комо Сыр Тенеро, Хуторок Гречка Вареная. Dinner: Сто Пудов Маш Вареный, Dominos Пицца Маргарита. Snacks/Other: Хлебодар Хлеб Бородинский , McDonald's Крем-Латте Соленая Карамель . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna.patsian's Weight History
|