Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
2893 kcal
|
Fat: 107.80g | Prot: 82.39g | Carbs: 396.21g.
Breakfast: Яблоко, Кофе. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная Картошка, Колбаса Варено-Копченая. Dinner: Белый Хлеб, Конфеты из Молочного Шоколада. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|