Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
103.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
984 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 96.67g | Carbs: 65.37g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Санта Бремор Икра Трески, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Холодец Говяжий, ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lililenochka87's Weight History
|