Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
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54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 January 2021:
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1862 kcal
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Fat: 49.81g | Prot: 110.64g | Carbs: 249.52g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Panificio Laerte Biscotti Integrali, Sibamba Nocciole Sgusciate, Muller Yogurt Bianco 0%. Lunch: Carciofi, Patate al Forno, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Fior di Grano Orecchiette. Dinner: Panificio Laerte Biscotti Integrali, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Snacks/Other: Clementine. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Cinzia@80's Weight History
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