|
Ну что за 🥺
|
50.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1570 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 116.04g | Carbs: 179.23g.
Breakfast: Яичный Желток, Fit Parad Сгущенка, Село Зеленое Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Яблочное Пюре, Heinz Кетчуп Томатный, Мясная Лавка Сосиски из Индейки. Dinner: Европа Салат Цезарь Лайт Пп, Мандарины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Село Зеленое Молоко 1,5%, Яйцо, Магнит Лаваш Армянский, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Магнит Банан. Snacks/Other: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Мандарины, Блины ПП. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|