Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Все имена разобрали
Journal
23 Jan 21
Все имена разобрали's Journal, 23 Jan 21
Все имена разобрали's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
99.1 kg
Lost so far:
5.2 kg
.
Still to go:
19.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 23 January 2021:
889 kcal
Fat: 45.91g | Prot: 33.43g | Carbs: 99.16g.
Breakfast:
Мандарины, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком.
Lunch:
Пятерочка Груша Конференция.
Dinner:
Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Капуста Тушеная, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины.
more...
2518 kcal
Exercise:
Sexual Activity - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 4.2 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Все имена разобрали's Weight History
View Complete History