Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
78 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1369 kcal
|
Fat: 75.38g | Prot: 78.34g | Carbs: 94.03g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Борщ со Свининой. Lunch: Вареное Яйцо, Виктория Огурцы Малосольные, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Морковь, Борщ со Свининой. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Морковь, Вареное Яйцо, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Babayagodka's Weight History
|