Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
975 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 39.27g | Carbs: 105.03g.
Breakfast: Швейцарский Сыр, Виктория Хлеб Тыквенный. Lunch: Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Запеканка из брокколи. Snacks/Other: Простой Йогурт, Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|