Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
97.1 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1452 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 124.99g | Carbs: 108.61g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Окей Компот из Груш, Жареная или Запеченная Курица, Толченка, Едим Дома Солянка Домашняя, Хлеб Бородинский, Салат с Курицей. Dinner: Клементины, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|