Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1242 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 67.54g | Carbs: 89.93g.
Breakfast: Белоцерковский Творог 0%, Coburger Бри, Глобино Шинка Гурман, Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Spela Малина, Good Energy Арахисовая Паста С Белым Шоколадом, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Lunch: Aumi Кокосовая Паста, Фасоль Фасоль, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Простоквашино Творог 15%, Капуста Білокачаннаб Капуста, Наша Ряба Куриное Филе, Mutti Мелконарезанные Томаты, Чудова Марка Буряк Варений, Буренка Сливки 10%. Dinner: Sunfill Хлебцы Морские, Healthy Meal Coconut Bar, Шостка Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Coburger Бри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|