Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
2330 kcal
|
Fat: 129.69g | Prot: 80.24g | Carbs: 214.87g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео", Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Финский, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Останкино Колбаса Ладожская. Lunch: Яблоко, Мандарины, Пшённики, Boombar Арахисовая Паста. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Стародворье Пельмени Сочные, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|