Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
1010 kcal
|
Fat: 33.01g | Prot: 56.51g | Carbs: 119.11g.
Breakfast: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Малиной, Сыр Бри, Геркулес Хлеб Зерновой, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Греческий Салат, Рис Вареный, Грудка Индейки. Dinner: Сыр Маасдам, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Спагетти. Snacks/Other: Клементины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.nalivay's Weight History
|