Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1170 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 45.22g | Carbs: 77.37g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой. Lunch: Милка Шоколад с Орео. Dinner: Слобода Майонез, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Милка Шоколад с Орео, Горчица, Сметана 20%, Говядина Тушеная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makaronush's Weight History
|