|
Болею и ем, ем и болею. Сегодня возвращаю подсчёт.
|
63.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1860 kcal
|
Fat: 24.54g | Prot: 80.67g | Carbs: 333.71g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе, Сарафаново Сметана 20%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Апельсины Навел, Призма Яблоко Зеленое, Пятерочка Сахар, Сарафаново Сметана 20%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Dinner: Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKho20's Weight History
|