Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1735 kcal
|
Fat: 109.30g | Prot: 85.90g | Carbs: 101.84g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Мясной Гурман Балык Боярский, Жареное Яйцо, Микоян Колбаса Венская, Хохланд Творожный Сыр, ТВХ Лавашики. Lunch: Майонез, Сарделька, Мивина Вермишель. Dinner: Ашан Хурма, Индолина Шея Индейки. Snacks/Other: Bezmuki Рафаэлло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeshkaP_'s Weight History
|