Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1282 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 96.14g | Carbs: 111.97g.
Breakfast: Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Haribo Жевательный Мармелад, Яблоко, Помидоры, Арла Сыр Арла Натура Light, Жуковский Хлеб Хлеб Московский с Семечками, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Sporty Protein Sporty Protein Фундук. Lunch: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Мясной Дом Бородина Копчено-Вареный Карбонад. Snacks/Other: Карусель Грудка Куриная Гриль, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Перекресток Авокадо, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|