Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1417 kcal
|
Fat: 23.55g | Prot: 33.69g | Carbs: 123.91g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Растворимый Кофе (из Порошка), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Булгур (Вареный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Horeca Select Вяленые Помидоры, Помидоры, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Черный. Dinner: Фруктовый Пунш (Алкогольный). Snacks/Other: Самогон. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|