Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
41 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1652 kcal
|
Fat: 25.03g | Prot: 164.44g | Carbs: 193.82g.
Breakfast: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Данон Творог Мягкий 0%, Dr. Oetker Ванилин, Приправыч Желе, Томское Молоко Творог 1,8%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Гарнец Рисовая Мука, Иван-Поле Молоко Сухое Обезжиренное. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Яблоко, Bombbar Protein Pancake Milk Cream, FITKIT Батончик Глазированный "Двойной Шоколад". Dinner: ВкусВилл Манго Сушеное, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Данон Творог Мягкий 0%, Томское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|