Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1331 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 134.56g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Рис Вареный, Семга на Гриле. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenusik_tsvetkova's Weight History
|