|
89,95. +50 грамм.
|
89.9 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1565 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 115.75g | Carbs: 156.05g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Груша Конференция, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка". Lunch: Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Манка из Твердой Пшеницы , Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Dinner: Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Polar Минтай Филе Порционное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|