Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
95.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1415 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 97.19g | Carbs: 111.93g.
Breakfast: Печень Свиная, Овсяные Отруби, Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Минтай Жареный. Dinner: Майонез, Ашан Твист с Творожно-Лимонной Начинкой, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Snacks/Other: ВкусВилл Солянка с Сосисками. more...
|
Losing 41.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kookooruzka's Weight History
|