Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
93.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
550 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 24.93g | Carbs: 36.92g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сэн Сой Соевый Соус, Красная Цена Хрен Столовый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хлеб, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарита161's Weight History
|