Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1692 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 101.37g | Carbs: 164.22g.
Breakfast: Карат Пирожное Белая Ночь, La Paulina Сыр Гойя, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Лещ, Кефаль, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Знатные Лапша Длинная. Dinner: Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|