Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
815 kcal
|
Fat: 21.51g | Prot: 24.47g | Carbs: 134.24g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Зелена Грядка Микс Салат, Терра Зелёная Гречка. Snacks/Other: Морковь, Лимон, Сухие Семена Чиа, Кокосовая Стружка, Сильпо Апельсин, Красные Яблоки, Сильпо Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Borzilo's Weight History
|