Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
80 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1053 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 66.07g | Carbs: 77.21g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Варенье Клубничное, Бабкины Семечки Семечки, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Избенка Сыр Российский, Дикси Мандарины, Говядина Постная, Говяжий Бульон. Dinner: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Йогурт Греческий Курага-Маракуйя без Сахара. Snacks/Other: Макси Сосиска в Слоеном Тесте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|