|
Новый старт 20.01.2021
|
69.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1171 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 67.26g | Carbs: 113.31g.
Breakfast: Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Bonfesto Рикотта Лайт, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Сырники с Рисовой Мукой, Яблочное Варенье. Lunch: Хайнц Соус Цезарь, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Corrado Томаты в Собственном Соку, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Оттоги Майонез Золотой, Бондюэль Кукуруза Сладкая, КВЭН Крабовые Палочки. Snacks/Other: Bonjour Десерт. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marie_De_'s Weight History
|