Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1498 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 65.57g | Carbs: 167.82g.
Breakfast: Orion Choco Boy. Lunch: Гороховый Суп, Alpro Soya Банановое Молоко, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом . Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Самбери Котлета из Индейки на Пару, Песочное Печенье, Шоколадница Чай Облепиховый, Балтптицепром Сердечки Куриные, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaKochubey's Weight History
|