Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1510 kcal
|
Fat: 107.61g | Prot: 83.70g | Carbs: 49.71g.
Breakfast: Вода. Lunch: Морозные Припасы Чебуреки с Мясом, Простоквашино Сливки 10%, Салат Овощной с Маслом, Жареное Филе Свинины. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Блины Диетические, Веселый Молочник Сметана 15%, Папа Может Сосиски, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
njanja000's Weight History
|