Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
108.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 48.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
805 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 58.45g | Carbs: 52.33g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Суп из Говядины. Dinner: Сетунь Окорочок Куриный, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Станция Молочная Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|