Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
857 kcal
|
Fat: 25.08g | Prot: 42.75g | Carbs: 120.11g.
Breakfast: АТБ Хлеб Бездрожжевой, Сильпо Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пшеничная Каша, Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сушеное Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
di_lady95's Weight History
|