Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1176 kcal
|
Fat: 35.32g | Prot: 39.97g | Carbs: 175.38g.
Breakfast: Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Dinner: Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худушевич's Weight History
|