Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
97.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1647 kcal
|
Fat: 76.56g | Prot: 130.26g | Carbs: 111.50g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Морковь. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Перловая Каша, Рыба на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonvida Моцарелла для Пиццы. Dinner: Яйцо-Пашот, Sen Soy Соевый Соус Классический, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naughty Princess's Weight History
|