|
Привет дневник, слон вернулся после новогоднего зажора, сегодня питалась правильно, ураа!!!
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
917 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 55.46g | Carbs: 75.94g.
Breakfast: Колбаса Краковская, Жареный Картофель. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Творог 9%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|