Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
1615 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 64.61g | Carbs: 170.38g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Добрый День Мюсли Настроение. Lunch: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Евроопт Морковь, Слонимский Мясокомбинат Говядина, Мелькруп Перловка. Dinner: Саперави Вино Красное Полусухое, Макдональдс Сырный Соус, Макдональдс Картофель по Деревенски , Макдональдс Чизбургер. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
19 Jan 21 by member: eeeeee11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|