Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
1724 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 118.54g | Carbs: 170.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Клубника, Голубика, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Банановый хлеб. Lunch: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Авокадо Авокадо, Помидоры, Печеночный хлеб, Печень Говяжья Жареная, Булгур. Dinner: 365 Дней Кешью Необжаренный, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный, ВкусВилл Гречка Зелёная. Snacks/Other: Кальмар Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Babich's Weight History
|