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fast 1kg weniger 💪🏻
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80.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2021:
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1902 kcal
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Fat: 58.88g | Prot: 109.98g | Carbs: 222.00g.
Breakfast: Gut & Günstig Haferflocken. Lunch: Uncle Ben's Express Risi Bisi, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Dinner: Bergader Bergbauern Käse, Gekochtes Ei, Linessa Mozzarella Light, REWE Avocado, Harry Das Volle Korn. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
Super-das motiviert, gell👍💪🍀🎉🎉🤩
19 Jan 21 by member: sassi.68
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Ja, ich nutze das irgendwie als lockdown Motivation. Werde die Diät so lange durchziehen wie der lockdown dauert 😅
19 Jan 21 by member: blankinat0r
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blankinat0r's Weight History
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