Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
1900 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 119.63g | Carbs: 192.62g.
Breakfast: Банан, Сушки, Чай с Молоком, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Селяночка Хлеб Столичный, Лепешка Творог и Сыр. Lunch: Богатырь Нуга с Мягкой Карамелью , Курица Вареная. Dinner: АО Тандер Яблоко, Морковь, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Богатырь Нуга с Мягкой Карамелью , Сушки. Snacks/Other: Богатырь Нуга с Мягкой Карамелью . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|