Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1780 kcal
|
Fat: 92.54g | Prot: 156.98g | Carbs: 74.30g.
Breakfast: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яйцо (Целое), Сыр Маасдам, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Global Village Фасоль Стручковая , Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Маслины, Сметана 20%, Маслины, Куриное Филе Вареное, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Global Village Фасоль Стручковая , Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-lazareva1's Weight History
|