Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1395 kcal
|
Fat: 82.96g | Prot: 63.34g | Carbs: 63.09g.
Lunch: Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Редис, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Сладкий Красный Перец. Dinner: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Атяшево Шашлык из Свинины, Алексеевский Хлеб, Слобода Майонез Провансаль 67%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Лента Лаваш Лош. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinagrigoreva31's Weight History
|