|
Постновогодние 59,3 усыхают обратно 🙈 будем считать это реверсом 😅
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
2096 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 148.27g | Carbs: 238.47g.
Breakfast: Иней Шинка Пикантная, Геркулес Геркулес Монастырский, Geneticlab Whey Pro Coconut, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Lunch: Jamar Томатное Пюре, Romeo Rossi Pesto Alla Genovese, Barilla Макароны, Лук, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Dinner: Буше Вензель с Малиной, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. Snacks/Other: Иней Шинка Пикантная, Меридиан Икра Лососевая, Буше Чиабатта, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|