Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
2035 kcal
|
Fat: 110.69g | Prot: 75.46g | Carbs: 190.24g.
Breakfast: Белый Хлеб, Organic Milk Масло Сливочное, Goodwine Масло Гі, Яйцо. Lunch: Goodwine Гуакамоле с Лимоном, Goodwine Масло Гі, Чеснок, Креветки, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Dinner: Белый Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Базилик, Granarolo Сыр Буррата, Красные Помидоры. Snacks/Other: Печеное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena Saratova's Weight History
|