Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1349 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 97.13g | Carbs: 108.78g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агро-Альянс Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Дикси Оливковое Масло, Tatis Арахисовая Паста 28, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Other: Окское Яичный Белок, Окское Яичный Белок, Яйцо (Целое), Троекурово Куриные Желудки. more...
|
steady weight
|
|
_BelkaFit_'s Weight History
|