|
Сделала свои первые замеры, но спустя недельного правильного питания.
Грудь 97 см
Талия 91 см
Бедра 102 см
Ноги 62 см
|
72.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1284 kcal
|
Fat: 96.59g | Prot: 74.61g | Carbs: 28.66g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Красная Икра Икра Кеты. Lunch: Сало, Две Палочки Малазийский Утиный Суп с Грибами . Dinner: Огурец (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Утка. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|