Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1558 kcal
|
Fat: 80.15g | Prot: 59.05g | Carbs: 160.99g.
Breakfast: Йогурт домашний ежедневный, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Greenfield Чай Чёрный, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Lunch: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Еврейский Сладкий. Dinner: Вишневый Компот, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный, Чавыча, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Красносельский, Магнит Сыр Российский 50%, Greenfield Чай Чёрный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|